ERA FELIZ E NÃO SABIA!  16

Por que devemos controlar as nossas respostas?

·     Para evitar atitudes negativas de que possamos nos envergonhar ou arrepender..

·     Com atitudes negativas só podemos ferir-nos a nós próprios, pois magoar ou ofender alguém rancorosamente “é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra”. Ao reagir com negativismo, estamos a criar, mentalmente, sofrimento para nós mesmos.

·     O negativismo é, quase sempre, um reflexo do estado interior de um indivíduo, manifestado externamente. Não é pessoal, então por que devemos carregá-lo pessoalmente?

Para resumir: porque o nosso ego gosta de problemas e conflitos?

·     A reação do Ego, quando respondemos impulsivamente, é uma resposta natural e honesta. No entanto, será a coisa certa a fazer? O que se resolve ao fazê-lo? A resposta é: NADA.

·     Raiva alimenta raiva. Negativismo alimenta negativismo. Raramente algo de bom pode vir do reagir contra alguém que está num estado negativo. Apenas se pode criar uma espiral negativa.

·     A energia gasta para alimentar negativismo é energia que pode ser usada para o nosso bem-estar pessoal.

·     O negativismo espalha-se e, quando estamos num estado negativo ou guardando rancor contra alguém, carregamos essa energia para onde vamos e em tudo o que fazemos. Podemos perder de vista a clareza e reagir inconscientemente em outros assuntos ou em outras áreas das nossas vidas, desnecessariamente.

Mas o que é Negativismo?

 Negativismo é um comportamento que consiste em dizer não, sempre ou frequentemente, às ideias, solicitações ou propostas de outros mantendo um espírito de negação sistemática. Apresenta uma tendência para criticar sem oferecer sugestões ou alternativas construtivas. É a atitude de quem espera sempre que o pior aconteça; pessimismo: é um sistema caracterizado pela recusa a toda a realidade e conhecimento.

Quando se está exaltado ou descontrolado, ´por algo que esteja acontecendo, entramos num estado negativo que não nos permite analisar o nosso comportamento com a coerência devida.